Anti-régimes : l’art de vivre pour être bien dans sa peau

  Oh Non ! Pas encore un régime !!! Votre expérience des régimes est loin de vous avoir convaincu ? Vous êtes devenu réfractaire à toute forme de régimes ? Cet article anti-régimes est fait pour vous! L’été arrive à grand pas, mais malgré tous vos efforts vous n’arrivez pas a vous sentir bien dans…

Connaissez-vous la fabuleuse histoire de la graisse ?

  La graisse est un nom dont la plupart d’entre nous ne veulent pas entendre parler surtout lorsqu’elle concerne notre propre corps. Nous associons la graisse à un ventre qui gonfle, des vêtements qui serrent, moins d’aisance dans notre vie quotidienne. Pourtant, elle joue un rôle très important dans plusieurs étapes que notre corps traverse…